KATEGORIJA KURSEVA
Pronađi mir
1 kurs u kategoriji
Opis kategorije
Oblast Pronađi mir u sebi kreirana je za sve one koji osećaju da ih svakodnevica često preplavi — mislima, obavezama, brigama, očekivanjima, emocijama i unutrašnjim nemirom.
Mir nije uvek odsustvo problema. Nekada je mir sposobnost da ostanemo povezani sa sobom čak i onda kada spolja ništa nije savršeno. Da naučimo da zastanemo, udahnemo, razumemo šta se u nama dešava i pronađemo način da se vratimo sebi.
Kroz ovu oblast bavimo se temama koje pomažu da bolje razumemo stres, anksioznost, unutrašnji pritisak, emocionalne reakcije i obrasce koji nas udaljavaju od stabilnosti. Učimo kako da razvijamo više smirenosti, prisutnosti, samopodrške i unutrašnje sigurnosti.
Jer mir ne dolazi onda kada sve u životu konačno bude pod kontrolom. Mir počinje onda kada naučimo da budemo nežniji prema sebi dok kroz život prolazimo.
Kursevi
Zastiti svoj mir
6 modula